Mala de Maternidade para o Pai

A mãe e bebé já têm a mala da maternidade preparada, e a do pai também ? Sim, porque o pai ou companheiro de nascimento também precisa de estar preparado neste momento tão especial. 

Para que nada falte, aqui fica uma pequena lista orientativa que lhe poderá ser útil.
- carregador
- Telefone
- Livro ou tablet ( mas atenção para não se distrair ou esquecer de apoiar a mãe)
- Snacks
- Água
- Camisa/t-shirt e muda de roupa interior
- artigos de higiene (escova dentes, pasta, desodorizante... ) 
- Moedas para estacionamento ( se for o caso)

Confirme se tem toda a documentação necessária de gravidez e conduza calmamente e em segurança. A mãe Hypnobirthing agradece toda a calma e tranquilidade nesta fase.